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高原上的藥王谷——南伊溝。世人眼中的的西藏，是蒼茫的，但是春季的西藏美不勝收，藏南林芝簡直是世外桃源。南伊溝在西藏林芝地區的米林縣，距離林芝米林機場很近。“南伊”，藏語意為仙境。

南伊溝被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”，但是卻很少有人前來，所以這里的森林和草場保持著最原始的狀態，是名副其實的“天然氧吧”，身臨其境，令人神清氣爽。

南伊溝被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”，但是卻很少有人前來，所以這里的森林和草場保持著最原始的狀態，是名副其實的“天然氧吧”，身臨其境，令人神清氣爽。

這里的深林，草木茂盛，百年大樹傲然屹立，牧場中綠草茵茵，白云悠悠，遠山重重，牛羊成群，野花點綴，游人漫步其間，悠游自在。南伊溝的生態保護非常好，氣候濕潤，有著十分豐富的動植物資源，被稱為“小江南”。

這里有“藏地藥王谷”之稱，傳說藏藥始祖宇妥·云丹貢布曾在此地煉丹并行醫授徒，是神秘藏醫藥文化的重要發源地，這里也是珞巴族的民俗旅游點還是生態旅游區。

林芝位于藏南，受多種氣候條件影響，不同的地帶的氣候也不相同，就拿雅江大峽谷來說，不同海拔的氣候就截然不同了，所以來林芝旅游的時間以4月到10月最佳。